Sanfte Übungen & Klangschalenmeditation 19./26.11. und 03./10.12.2024
Abschalten von Arbeit und Alltag – Kraft tanken – zur Ruhe kommen
In diesem Kurs lernst du zur Ruhe zu kommen. Sanfte Übungen helfen dir Verspannungen im Körper zu lösen. Durch den Klang der Klangschalen wird der Alltag nach hinten gestellt. So können wir Stress abbauen, den Körper und Geist entspannen und unsere „Batterien“ aufladen.
Bitte dicke Socken, Decke, Kissen und Isomatte mitbringen.
Informationen
Ort: Turnraum im Kulturzentrum, Luitpoldstr. 6, Kandel
Kurs 1 Uhrzeit: 18:20 – 19:20 Uhr
Kurs 2 Uhrzeit: 19:30 – 20:30 Uhr
Kursgebühr: 4 Termine a 60 Minuten, 60,- €
Kursanmeldung/-anfrage
VERANSTALTER:
FFZ – Haus der Familie
Luitpoldstraße 6
E-Mail: info@ffz-kandel.de
www.ffz-kandel.de