AQUA FITNESS im Waldschwimmbad Kandel (Termine werden noch bekannt gegeben)

Mit viel Spaß und feurigen Beats nutzen wir das Element „Wasser“ und den Aqua-Jogging-Gürtel um unsere Ausdauer zu trainieren und die Muskulatur gelenkschonend zu kräftigen.
Dabei wird gleichzeitig das Gewebe gestrafft und der Stoffwechsel angeregt!
Die Übungen finden im Flach- und Tiefwasser statt.
 
Jeweils 5 Einheiten á 45 Minuten

Kosten: 50,- € zzgl. Eintritt Schwimmbad, Saisonkarten gelten
Voraussetzung: Schwimmer, ansonsten keine Kenntnisse erforderlich.
Kursleitung: Delphine Gieske, Aqua Fitness Instructor, B- Lizenz Reha Sport
Info und Anmeldung: delphinegieske@aol.com oder: 0157-33 74 74 30

Dies ist eine Veranstaltung des FFZ - Haus der Familie Kandel e.V.

Kursanmeldung/-anfrage

Ich interessiere mich für folgende Kurse:
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