NEU: Buchinger Fasten im Hotel Schwarzwald in Freudenstadt 30.03. - 05.04.2025
Aufgrund der Nachfrage biete ich jetzt auch BUCHINGER FASTEN im Hotel Schwarzwald Freudenstadt an. Hier finde ich alles, was zu einem gelungenen Fastenerfolg gehört. Ruhige Lage, Kneipp-Kurort, herrliche Wanderwege vor der Haustüre, würzige Luft, große Liegewiese mit Park, schönes, großes Hallenbad, ein Dampfbad, eine finnische Sauna, ein Ruhebereich, SPA Angebote, für uns ein eigener Gemeinschafts- und Gymnastikraum und Verpflegung in Bio-Qualität.
Nimm dir 6 Tage Zeit! ZEIT FÜR DICH!
Du darfst dich nur um dich kümmern. Keine Verpflichtungen, kein Muss… jetzt bist DU dran.
Der Schwarzwald lädt dich ein, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und durchzuatmen.
Wir werden jeden Tag herrliche, leichte bis mittlere Wanderungen unternehmen, viel lachen, die gesunde Schwarzwaldluft genießen, dem Wind, den Tannen und den Waldbewohnern lauschen, moderate Sporteinheiten haben (Aqua Fitness, unterschiedlichste Gymnastik), Wellnessen und Entspannen.
Entspannung hat bei mir den gleichen Stellenwert wie Bewegung. Diverse Entspannungsübungen, Atemübungen, Traumreisen und Klangschalenmeditationen lassen dich vom Alltag abschalten und Energie tanken.
Zudem gibt es auch Achtsamkeitsübungen und „Mentale Impulse“.
WICHTIG:
- Während deiner Fastenzeit verzichtest du freiwillig auf feste Nahrung.
- Du entscheidest immer selbst worauf du Lust hast und an welche Aktivitäten du teilnimmst.
Innerhalb unserer Gruppe findest du Halt. Es kann sein, dass es dir anfangs nicht so gut geht, weil dein Körper auf Hochtouren entgiftet. Ich werde für dich 24/6 da sein und dich liebevoll motivieren.
Freu dich jetzt schon auf ein „FastenHoch“, auf einen gesünderen Körper, auf lockere Kleidung (deine Pfunde werden purzeln), auf innere Ruhe und auf klare Gedanken. Du gewinnst Vitalität und Energie, dein Immunsystem wird gestärkt, deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und dein Körper schüttet Glückshormone aus!
Eine Wohltat für Körper, Geist & Seele!
Fasten nach Buchinger:
Keine feste Nahrung, Kräutertees, BIO Obst- und Gemüsesäfte, Basische Gemüsebrühe
Das Arrangement enthält:
✓ 6 Übernachtungen in komfortablen Zimmern, alle mit Balkon
✓ täglich Fastenverpflegung in Bio Qualität
✓ Heilerdetrunk und basische Bio-Kräutertees
✓ täglich Bewegungsangebote (Aqua Fitness, diverse Gymnastik)
✓ vier geführte Wanderungen, ca. 10 km
✓ ein freier Tag für dich
✓ unterstützende Maßnahmen für den Körper
✓ Leberwickel und basische Fußbäder
✓ Vorträge rund um das Thema Fasten & Gesundheit
✓ Tipps für die Ernährung nach dem Fasten
✓ abends tägliche Entspannungsangebote (Atemübungen, Traumreisen und Klangschalenmeditationen)
✓freie Nutzung des SPA & Wellnessbereichs mit Sauna und Dampfbad
✓ Leihbademantel
✓ tägliches Wasser im Zimmer, dazu einen Leihwasserkocher und ein Tee-Menü
✓ Inklusivleistungen im Rahmen der Schwarzwald Plus Card
✓ WLan im gesamten Hotel
✓ kostenfreies Parken am Hotel
✓ Massagen buchbar, gerne schon vorher reservieren!
So sieht unser Fastentag aus:
Morgens:
- Aqua Fitness/Gymnastik
- Teetrinken, Befindlichkeitsrunde
Vormittags:
- Wanderung, ca. 10 km
Mittags:
- BIO Obst- und Gemüsesaft
Nachmittags:
- Leberwickel, Basische Fußbäder, Zeit für dich, Wellness
- kurze Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung, sowie sanfte Körperübungen
Abends:
- Basische Bio Gemüsebrühe
- Entspannungsübungen, Zeit für Gespräche und Austausch, Wellness
PREISE pro Person:
DZ-Standard mit Balkon und Gartenblick: (411,-) 761,- €
EZ im DZ-Standard mit Balkon und Gartenblick: (591,-) 941,- €
DZ-Superior mit Balkon und Parkblick: (451,-) 801,- €
EZ im DZ-Superior mit Balkon und Parkblick: (671,-) 1.021,- €
Wichtig:
- Im Gesamtpreis sind bereits meine Aufwendungen in Höhe von 350,- € inkludiert, ich möchte dies transparent gestalten.
- Der Preis in Klammern ist an das Hotel zu bezahlen.
- Meine Aufwendungen für Vorbereitungen, Organisation und persönliche Betreuung vor Ort in Höhe von 350,- € sind direkt auf mein Konto zu überweisen.
- Bitte beachte die AGB.
Voraussetzung: Mindesten 8, maximal 15 Teilnehmer
