Klangschalenmeditation
„Die wohltuende und heilende Kraft des Klanges hilft,
das Geplapper des Geistes ruhig zu bekommen
und zur Ruhe zu kommen“
Für alle Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich während der Meditation zu konzentrieren, kann die Klangschalenmeditation eine Erleichterung sein.
Positive Effekte sind beispielsweise die Senkung des Muskeltonus und eine Schmerzlinderung
Klangmeditation kann durch die Kraft des Klanges das Herz und die Chakren öffnen.
Aussagen von Kursteilnehmern nach einer Klangmeditation:
- Ich hatte das Gefühl zu schweben, ich habe mich leicht und weit gefühlt
- Gefühlt wie ein Vogel
- Mein Kopfkino ist still geworden
- Ich hatte die ganze Nacht tief und fest geschlafen
- Meine Kopfschmerzen sind weg
- Mir ist ganz warm geworden
- So entspannt war ich schon lange nicht mehr